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    （一）勤洗手，保持良好的個(gè)人衛生習慣。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。

（二）經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持生活、工作環(huán)境的衛生清潔和空氣流通。

（三）在流感等呼吸道傳染病的流行季節，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所，尤其是兒童、老年人、體弱者和慢性病患者。

（四）根據天氣變化適時(shí)增減衣物，避免著(zhù)涼。平衡膳食、多飲水，保障睡眠，保持良好的生活習慣，堅持體育鍛煉，增強機體免疫力和抵抗力。

（一）外出佩戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫和乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

（二）隨時(shí)保持手衛生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位；從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服遮住口鼻。